8020(はちまるにいまる)運動

皆さん、8020運動ってご存じですか?

8020(はちまるにいまる)運動とは「80歳になっても20本以上自分の歯をたもとう」という運動です。

これまでの研究結果から、成人のもっている28?32本の永久歯のうち、少なくとも20本の歯があれば、ほとんどのもをしっかりとま噛んで食べられることがわかっています。

高齢者になってもおいしく食べて、話せることから、毎日明るく楽しく健康に過ごすことができると考えられています。

現在の日本では「8020」を達成者は2割を超え、80歳の平均残存歯数も8.9本まで増やすことができています。
(厚生労働省「17年歯科疾患実態調査」より)

20年前の調査では、「8020」を達成者は7.0%だった21.1%
80歳での残存歯数は4.0本だったのが8.9本に増えてきています。
歯を多く残すことは、健康の増進につながると様々な研究・調査で判っています。

当院でも、歯を失う最大の原因となる歯周病の予防啓発、毎日の歯や歯茎のチエックや正しいブラッシングの指導、歯間掃用具使用の推奨など、様々な活動を進めております。

さあ、あなたも「8020」運動に参加し達成してみませんか!

大阪市 阿倍野区 西田辺 えがしら歯科